Aunque el deseo sexual es variable, a nivel del ritmo biológico, según los expertos, el mejor momento para tener sexo es a la mañana bien temprano.

La mejor hora del día para tener sexo según la ciencia
La mejor hora del día para tener sexo según la ciencia | Fuente: Kayla Snell | Fotógrafo: Kayla Snell

Aunque el deseo sexual es variable, a nivel del ritmo biológico, según los expertos, el mejor momento para tener sexo es a la mañana bien temprano.

De hecho, un estudio de la Asociación Médica Británica señala a la madrugada (5:48 am) como el horario ideal del día. ¿Por qué? Porque después de un buen descanso, los cuerpos están relajados, la mente está calma, y además el nivel de testosterona es más alto, por lo cual la pasión puede ser aún mayor que de costumbre. En este sentido, incluso, el orgasmo podrá ser más placentero para ambos. 

Además, mantener relaciones sexuales por la mañana, te traerá otros beneficios: 

Refuerza el sistema inmunológico. 

Mejora el estado de ánimo.

Alivia el estrés y mejora el humor. 

Ayuda a acelerar el metabolismo y quemar grasas. 

Ayuda a reactivar el cuerpo y comenzar el día con energía. 

De acuerdo a los investigadores, la testosterona del hombre, por ejemplo, es entre un 25% y 50% mayor al el resto del día porque la glándula que regula la producción de esta hormona tiene mayor actividad durante la noche. Por eso, muchos hombres tienen erecciones por la mañana.