6 ejercicios con pesas que puedes hacer en tu casa

Al hacer ejercicios de pesas, ayudas a que la densidad ósea aumente y al trabajar tus músculos, también fortaleces tus articulaciones.

Ejercicio con pesas para mujeres
Ejercicio con pesas para mujeres

Ejercicio 1

Escucha en vivo
RADIO CORAZÓN EN TU CIUDAD
Lima
94.3 FM

    Redes Sociales

    Las más leidas