Redacción Corazón
Redacción Corazón

Chequea esta lista de mitos sobre la obesidad. ¡No son reales!

1. Estoy gordo, pero lo disfruto.

Las personas obesas son felices dentro de lo que cabe, pero se deprimen debido al exceso de grasa que baja los niveles de dopamina.

2. Estás gordo por las grasas que consumes.

La obesidad surge por un conjunto de factores como: malos hábitos alimenticios, atracones de comida, sedentarismo e incluso por daños en la glándula tiroides.

3. Soy obeso porque mis padres lo son.

La herencia conlleva el riesgo de sufrir esta enfermedad 10 veces superior a lo normal, se debe a las tendencias metabólicas de acumulación de grasa, así como a los hábitos alimenticios y sedentarios de padres.

4. ¡Mira nada más qué cachetotes, qué sano está!

Kilos de más ya no es sinónimo de salud, sino de enfermedad. 

5. ¡No comas tanta sal, vas a aumentar de peso!

6. Me pongo a dieta y ya.

7. La imagen física no vale la pena, lo que importa es el carácter.

¡Cuidemos nuestra salud!