Bianca Bree sigue los pasos de su padre entrenando duro y de forma constante.

Bianca Bree
Bianca Bree: Así son los entrenamientos de la hija de Jean Claude Van Damme | Fuente: Captura

Bianca Bree, cuyo nombre real es Bianca Van Varenberg, es la hija del famoso actor Jean Claude Van Damme. Bianca, quien ha decidido no utilizar el apellido de su padre, es conocida por ser experta en kárate, boxeo y kickboxing, la misma disciplina en la que Van Damme consiguió sus mayores éxitos en el cine.

Desde pequeña ha practicado diversos deportes. Karate, kick-boxing, boxeo y patinaje artístico -donde llegó a competir de forma profesional- son los deportes que han dado a Bianca las capacidades físicas para continuar el legado de su padre, además de convertir su cuerpo en pura fibra. 

Bianca sabe que la constancia y el esfuerzo deben ser diarios para lograr mantener el ritmo y un cuerpo saludable, por eso entrena diariamente y tiene un estilo de vida saludable.

Aquí te mostramos cómo son sus entrenamientos diarios, los ejercicios que hacer y los movimientos que utiliza.