Adriana Lima comparte la receta e ingredientes del batido que le da energía y la mantiene con un abdomen plano.

Adriana Lima y su secreto matutino para un abdomen plano
Adriana Lima y su secreto matutino para un abdomen plano
Redacción Corazón
Redacción Corazón

Adriana Lima es una de las modelos más hermosas del mundo, el ángel de Victoria's Secret es madre de dos niñas y a pesar de eso tiene un cuerpo increíble. ¿Cuál es su secreto? En realidad son varios, pero una de las maneras en las que mantiene su peso es controlar lo que come.

La brasilera empieza su día tomando un batido especial con tres ingredientes muy fáciles de encontrar en cualquier lugar. Esta bebida la ayuda a acelerar su metabolismo durante el día y además le da energía para hacer sus actividades diarias.

El batido es el siguiente

- ½ palta orgánica. miel para endulzar y 1 taza de agua (o 1 taza de leche y ½ taza de yogur natural)

Agrega el agua en la licuadora, parte la palta en cuadritos y empieza a licuar hasta que se forme una crema suave, agrega la miel para darle gusto. Si prefieres el batido más espeso, puedes hacerlo con leche y añadir media taza de yogur natural.