Conoce cuáles son los 4 alimentos que  te ayudarán a  eliminar las estrías de tu cuerpo. Y es que sabemos que las estrías son molestosas y por eso te ayudamos a que las elimines mediante tu alimentación. Aquí todos los detalles.

Los 4 alimentos que te ayudarán a eliminar las estrías
Conoce cuáles son los 4 alimentos que te ayudarán a eliminar las estrías de tu cuerpo. Y es que sabemos que las estrías son molestosas y por eso te ayudamos a que las elimines mediante tu alimentación. Aquí todos los detalles. | Fuente: Google
Redacción Corazón
Redacción Corazón

Casi todas las mujeres tenemos celulitis y aunque nos cueste aceptarlo nos da mucha vergüenza mostrarla en verano. Pero como sabemos que quieres eliminarla, aquí te mostramos los alimentos que debes comer para lograrlo.

Germen de trigo: Los platos a base de trigo son muy buenos para combatir la celulitis, ya que tiene vitamina E que ayuda a mantener la piel hidratada y restaurada. Además, actuará como un antioxidante ayudando a limpiar la piel.

Verduras verdes: La espinaca, brócoli y lechuga son verduras fundamentales para desaparecer las estrías, debido a que tiene luteína que sirve como un protector natural para las células de la piel.

Conoce cuáles son los 4 alimentos que te ayudarán a eliminar las estrías de tu cuerpo. Y es que sabemos que las estrías son molestosas y por eso te ayudamos a que las elimines mediante tu alimentación. Aquí todos los detalles.
Conoce cuáles son los 4 alimentos que te ayudarán a eliminar las estrías de tu cuerpo. Y es que sabemos que las estrías son molestosas y por eso te ayudamos a que las elimines mediante tu alimentación. Aquí todos los detalles. | Fuente: Google

Cítricos: La naranja, mandarina, entre otros cítricos contienen vitamina C y ayudará a que tu organismo produzca colágeno y esto es vital para reducir las estrías.

Frejoles: Esta menestra es uno de los alimentos más beneficiosos para el organismo, ya que tiene alto niveles de zinc que evitará que la piel se vuelva frágil y quebradiza y ayudará a que tus estrías desaparezcan.  

Definitivamente, luego de leer esta nota ya tienes todas las herramientas para eliminar las molestosas estrías y que este verano ya no sean un problema más. No esperes más y comienza por cambiar tu alimentación.