Beber cerveza te ayudará a bajar 5 kilos en un mes
Conoce todos los detalles para perder 5 kilos en un mes bebiendo cerveza. Aquí te mostramos todos los detalles para que agregues esta bebida a tu dieta.
Si es que creías que para hacer dieta lo primero que tenías que hacer era sacar la cerveza de tu lista estabas equivocada. Y es que según la nutrióloga María Astudilla, autora del libro La dieta ALEA, la cerveza tiene grandes beneficios para tu salud y uno de ellos es bajar de peso. Sino nos crees puedes seguir leyendo esta nota, ya que definitivamente lo haremos.
Y esta nutrióloga no es la única, miles de estudios han comprobado que la cerveza ayuda a prevenir enfermedades del corazón y hasta reducir dolores corporales. Por ello, es que la propiedad de bajar de peso no es nada sorprenderte.
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