En este primer capítulo de la segunda temporada de Vive Más con Joanna Bolona se cuenta con la colaboración de la ESCUELA F-14 Rodrigo Jorquera.

Muay Thai
Joanna Boloña nos muestra como practicar Muay Thai
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Redacción Corazón

Joanna Boloña, comentarista deportiva, conductora de radio y televisión; y ahora videobloguera, nos muestra su nuevo proyecto Vive +, una videoserie web que nació de la necesidad de informar y poner al alcance de la gente las diversas formas de tener una vida saludable y activa a través del deporte y la alimentanción.

Luego de unos meses, Joanna presenta la segunda temporada de VIVE +. En este capítulo nos muestra por qué las mujeres deberían probar el Muay Thai.

Esta disciplina de nombre extravagante es un arte marcial nacida en Tailandia, que ha ganado muchos adeptos en estos últimos años. El Muay Thai es una excelente alternativa al boxeo y constituye una gran actividad para adelgazar, agudizar la agilidad y fortalecer al cuerpo. Pero, esto no es todo; estos son los mejores motivos para practicar Muay Thai.