Beber cerveza después de trabajar rejuvenece
Según la ciencia, beber cerveza después de trabajar rejuvenece.
Si es que eres de las que les gusta salir después del trabajo y tomar una cerveza, tenemos buenas noticias para ti.
Y es que una investigación por parte de la profesora Claudia Kawas, de la Universidad de California, reveló que beber cerveza modestamente se asociaba con la longevidad.
Esta misma investigación descubrió que los que pasaron al menos dos horas al día en un pasatiempo tenían un 21% menos de riesgo de muerte prematura, mientras los que hacían entre 15 y 45 minutos de ejercicio moderado al día tenían un 11% menos de riesgo.
A pesar de estos beneficios de la cerveza, se aconseja que los hombres y las mujeres no deben consumir más de 14 unidades por semana. Luego de leer esta nota, puedes tomar una cerveza después del trabajo sin culpas y relajarte. Después de todo, todos queremos ser más jóvenes.