Sabías que la gelatina es un postre que te ayuda a tener un rostro libre de arrugas. Averigua aquí porque es importante consumirlo. 

Sabías que: La Gelatina es un postre que te ayuda a tener un rostro libre de arrugas.
Averigua aquí porque es importante consumirlo. | Fuente: Difusión
Redacción Corazón
Redacción Corazón

Los expertos cuentan que la gelatina es la grenetina, es una sustancia que aporta colágeno, y así evitar tener un rostro libre de arrugas.

La gelatina debe ser parte de tu vida, ahora que ya lo sabes, pero debes consumirlo con moderación. No solo lo debes de ver como un rico postre tiene muchas propiedades que en breve te explicaremos:

Aumenta la elasticidad en la piel.

Como contiene grenetina, que es fuente de colágeno, un 30 % se va directo a nuestra piel, este ayuda a que se mantenga firme y ayuda a evitar las arrugas.

Ayuda a una buena digestión.

La gelatina contiene glicina, es decir ayuda a la asimilación de nutrientes.

Fortalece articulaciones.

Regenera el cartílago, por lo que reduce la inflamación de las articulaciones.

Averigua aquí porque es importante consumirlo.
Averigua aquí porque es importante consumirlo. | Fuente: Difusión

Mejora la salud de los huesos.

Contiene calcio, magnesio, fósforo, silicio y otros minerales.

Previene la aparición de estrías.

Aporta elasticidad no solo a tu cara, sino también a otras partes donde tu piel puede verse flácida, como las piernas o el abdomen.Y es el preferido para las mujeres que se encuentran embarazadas.

 Ahora que ya sabes todo, que esperas, ¡¡ve por esa gelatina.!!