Abrazar y besar a tu pareja es muy bueno

Te mostramos todos los beneficios para la salud de abrazar y besar a tu pareja más seguido. Y es que si pensabas que demostrar tu cariño todo el tiempo era demasiado cursi aquí te demostramos que es muy bueno para tu organismo.

Redacción Corazón

Viernes, 23 De Noviembre 2018 10:20 AM Actualizado el 23 de noviembre del 2018 12:54 PM

Si es que eres de las que no quiere abrazar ni besar tanto a su pareja porque te parece meloso y cursi, aquí te mostramos que es muy beneficioso para tu salud. Es momento de besar y abrazar más a esa persona especial, ya que la ciencia ha demostrado que tiene múltiples ventajas para tu cuerpo.

Definitivamente, las muestras de cariño influyen en el estado de ánimo y, por consiguiente, en la salud. Por un lado, cuando abrazamos a una persona liberamos oxitocina,  relacionada directamente con los vínculos afectivos que nos hacen sentirnos queridos. Además, liberamos serotonina, la hormona encargada de frenar todo tipo de impulsos negativos y que nos dan una sensación de paz y tranquilidad.

Además, según un estudio realizado por la Universidad de Carolina del Norte, el recibir un abrazo reduce la presión arterial, además de la reducción de la hormona del estrés (cortisol). Tan sólo tienes que dar un abrazo de 20 segundos y listo.

También, al besar fortalecerás las defensas inmunológicas, informó el doctor Aurelio Valdivieso del Servicio de Salud de Oaxaca, en México. Y también hace quemar de 12 a 15 calorías. Por esta y muchas razones más, no esperes más tiempo y abraza y besa más seguido a tu pareja, ya que además de mejorarte el ánimo te ayudará a sentirte tranquilo y paz.