Conoce el estudio científico que demuestra que el vino te puede ayudar a reducir la depresión o ansiedad.

¿Tienes ansiedad o depresión? Te recomendamos un vino tinto
Te recomendamos un vino tinto para reducir los niveles de ansiedad o depresión. | Fuente: Pixibay
Redacción Corazón
Redacción Corazón

Si es que el trabajo, la casa, los hijos o tu pareja te terminan por estresar, causar depresión o ansiedad, aquí te tenemos una solución. Y es que de acuerdo a una investigación realizada por la Universidad de Buffalo y la Universidad de Medicina de Xuzhou de China el vino tinto es muy bueno para reducir la depresión y ansiedad.

Esta investigación, publicada por la revista médica Neuropharmacology, señala que el vino tinto contiene resveratrol y esto ayuda a reducir la ansiedad y depresión.

El vino tinto contiene resveratrol y esto ayuda a reducir la ansiedad y depresión.
El vino tinto contiene resveratrol y esto ayuda a reducir la ansiedad y depresión. | Fuente: Pixibay

Para determinar ello, los investigadores analizaron el impacto del resveratrol sobre los niveles de ansiedad y, para ello, le dieron resveratrol a un grupo de ratones y determinaron que los que recibieron resveratrol tenían menos probabilidades de sentirse deprimidos o ansiosos.

De esta manera, se determinó que “el resveratrol puede ayudar en el tratamiento de pacientes que sufren de depresión y trastornos de ansiedad", como señaló Ying Xu encargado de esta investigación.

Sin embargo, es bueno tener en cuenta que el vino tinto puede ser dañino para la salud si es que se consume en exceso.