Si duermes demasiado podrías vivir menos
Conoce el estudio científico que demuestra que las personas que duermen demasiadas horas pueden vivir menos años. Y es que las personas que duermen específicamente más de 10 horas al día tienen más probabilidades de morir jóvenes.
Si es que eres de las que ama dormir y trata de dormir más de 10 horas diarias, te tenemos malas noticias. Y es que recientemente un estudio ha comprobado que las personas que duermen específicamente más de 10 horas al día tienen más probabilidades de morir jóvenes. Aquí te mostramos todos los detalles para que estés informada.
Según una investigación, realizada por Journal of the American Heart Association, al dormir más de ocho horas aumentan los riesgos de tener algún problema cardiovascular. Específicamente, las probabilidades de tener algún accidente de este tipo aumenta en un 56%, un 41% de muerte por alguna enfermedad cardiovascular y un 44% de tener alguna complicación coronaria.
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