Una copa de vino equivale a una hora de gimnasio

Conoce el estudio científico que explica todos los detalles de que una copa de vino equivale a una hora de gimnasio. Para ti que no te gusta hacer ejercicios esta noticia es perfecta. Entérate de todos los detalles.

Redacción Corazón

Lunes, 15 De Abril 2019 4:03 PM Actualizado el 15 de abril del 2019 4:29 PM

Si es que eres de las que nunca comenzará la dieta y las que a pesar de que está matriculada en el gimnasio no va nunca, entonces esta nota es para ti. Y es que según estudios recientes se ha comprobado que tomar una copa de vino tinto equivale a hacer una hora de ejercicio. Aquí te mostramos todos los detalles.

Y es que el vino contiene resveratrol, un antioxidante que se encuentra en las uvas rojas y que ayuda a mejorar las funciones de los músculos, como por ejemplo el corazón. Además, los científicos han determinado que este mismo antioxidante disminuye la capacidad para desarrollar cataratas y mejora la memoria notablemente.