Las 3 posiciones sexuales que te harán bajar de peso

Te mostramos las posiciones sexuales que te harán bajar de peso.  

Redacción Corazón

Lunes, 03 De Septiembre 2018 5:54 PM Actualizado el 04 de noviembre del 2020 4:10 PM

El sexo es una actividad con la que, además de brindarte placer, podrás quemar calorías. Aquí te mostramos tres posiciones con las que podrás bajar de peso. ¡Ponlas en prácticas!

Carretilla: La mujer debe colocar sus antebrazos sobre unos cojines. Colocarse en cuatro sobre el suelo mientras que el hombre debe sujetarla de los tobillos para elevar sus nalgas y cerrar los muslos de su pareja contra sus caderas.

Con esta pose ejercitarás los brazos y piernas. Es recomendable para personas que cuentan con mucha flexibilidad.

Mecedora acostada: La mujer se coloca encima de él, quien se encuentra sentado. De tal manera, que rodea la cintura del hombre con sus piernas y se mueve hacia arriba y hacia abajo. Él la ayudará posicionando las manos en su cadera. Este tipo de movimiento te ayudará a tonificar el abdomen y hasta te hará marcar cintura.

Perrito:  La mujer debe ponerse en cuatro y el hombre debe colocarse de rodillas detrás de ella, ajustando su altura a la de sus caderas. Con esta posición lograrás tonificar brazos y marcar el abdomen.