Bañarse con agua caliente te ayuda a quemar calorías
Hay un estudio que revela que bañarse con agua caliente quemas las mismas calorías que como si hubieras corrido. Aquí te mostramos todos los detalles.
Si es que crees que la dieta no te funciona, ni mucho menos tu entrenamiento en el gimnasio y ya estás comenzando a deprimirte porque quieres bajar de peso para este verano, aquí te mostramos otra alternativa.
Y es que hay un reciente estudio de la Universidad de Loughborough, Reino Unido, que afirma que al bañarnos con agua caliente quemamos las mismas calorías que al correr. Si es que piensas que te estamos mintiendo, aquí te explicamos todo detalladamente.
El encargado de esta investigación, Steve Faulkner, concluyó que al bañarnos con agua caliente quemamos las mismas calorías que al correr, específicamente 140 en promedio, realizando estas actividades durante treinta minutos.
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