Todos los secretos para eliminar los rollitos demás en la zona del abdomen.

Dime qué barriga tienes y te diré cómo eliminarla
Todos los secretos para eliminar los rollitos demás en la zona del abdomen. | Fuente: Google
Redacción Corazón
Redacción Corazón

La que no quiere deshacerse de esos incómodos rollitos en la zona del abdomen que tire la primera piedra.

Y es que es una realidad que todas desearíamos comer sin engordar esa parte de nuestro cuerpo. Por ello, es que aquí et decimos cómo eliminar esa parte con hábitos saludables.

Si eres de las que tienes dos pliegues unidos en la zona del abdomen, debes de reducir el consumo de alcohol y de dulces y optar por frutas, verduras y grasas buenas como las nueces y palta.

Todos los secretos para eliminar los rollitos demás en la zona del abdomen.
Todos los secretos para eliminar los rollitos demás en la zona del abdomen. | Fuente: Google

Para las que tienen panza baja, es decir un pequeño bulto entre la pelvis y el ombligo, debes consumir muchos vegetales, pollo y pescado y aumentar el consumo de agua.

Si es que tienes un vientre inflamado, debes evitar el consumo de carbohidratos, azúcar y grasa. Te recomendamos tomar un buen desayuno y consumir dos litros de agua al día.