Conoce el estudio científico que demuestra que dormir desnudos es muy saludable. Aquí te mostramos las razones por las que debes dormir desnuda y no sólo es porque la temperatura ha subido y bastante.

Dormir desnuda es muy saludable
Conoce el estudio científico que demuestra que dormir desnudos es muy saludable. Aquí te mostramos las razones por las que debes dormir desnuda y no sólo es porque la temperatura ha subido y bastante. | Fuente: Google

La temperatura en Lima ha subido y bastante. Y si es que aún no te has animado a dormir desnuda te contamos que esta es una opción muy saludable. Un estudio científico ha determinado que dormir sin pijama te hará descansar mucho mejor. Aquí te contamos todos los beneficios.

Adiós hongos:  La ropa interior y el pijama sumado a este calor puede generar la aparición de hongos y bacterias, por lo que lo más recomendable es dormir desnuda, ya que tu cuerpo regula la temperatura automáticamente.

Descansas mejor: El contacto de las sábanas con tu piel tiene efectos relajantes por lo que dormir desnuda es perfecto y sinónimo de descanso. Además, la presión de tu sangre se controla de forma natural por lo que al no tener ropa generará que tu cuerpo esté en absoluto descanso.


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