Los secretos de Sarah Jessica Parker para mantenerse radiante a los 53 años

Conoce todos los secretos de Sarah Jessica Parker para mantenerse joven y regia a los 53 años de edad.

Redacción Corazón

Jueves, 16 De Agosto 2018 11:55 AM Actualizado el 16 de agosto del 2018 11:55 AM

A sus 53 años, Sarah Jessica Parker, se mantiene radiante. Pero…¿cuál es el secreto para que se mantenga joven, en forma y regia aunque pasen los años? Aquí te mostramos sus secretos.

Uno de los trucos de Sarah Jessica Parker es caminar. "Camino. Vivo en la ciudad. Camino mucho. Ahora solo tengo tiempo para eso pero además vivo en una casa con cuatro o cinco tramos de escaleras y tengo un FitBit", dijo en una entrevista en el programa The Doctors.

Jessica camina no sólo unas cuantas cuadras sino su meta diaria es alcanzar los 10.000 pasos y además tonifica sus músculos con una rutina de baile que se basa en intervalos de entrenamiento y fuerza.  

También, Parker cuida su dieta que incluye alcachofa y leche de almendras. “Amo la leche de almendras. No puedo decir si es una comida entera, un postre, si es liviano o si es espeso como una malteada. Me encanta”, señaló.