Aceituna, la mejor aliada para combatir el envejecimiento
La aceituna tiene vitaminas A, B, E y C y 5 antioxidantes que combaten el envejecimiento.
Si es que ya aparecieron en tu rostro algunas arrugas, signo de envejecimiento, aquí te mostramos cuál es el snack ideal para combatirla.
Y es que, aunque no lo creas, la aceituna es el mejor alimento para tener una piel tersa y unificada, ya que contiene las vitaminas A, B, E y C y 5 antioxidantes.
Con el paso del tiempo, la oxidación disminuye el colágeno y la elastina, componentes de la piel, cartílagos, ligamentos y tendones. Y la falta de algunas proteínas genera la falta de elasticidad que termina por acentuar las líneas de expresión y las arrugas.
Ante este panorama, la mejor solución para tratar el envejecimiento es el consumo de aceitunas. Aquí te mostramos qué aporta cada una de las vitaminas que contiene la aceituna.
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